Јога вежбе са својим псом

Јога вежбе са својим псом

Прије неколико мјесеци смо вам рекли о Панцину, лијепој Чивавци познатој за рад јоге са својим власником. Ово је привукло пажњу многих читалаца. Али то није ништа ново, пошто јер пре неколико година постоји "дога", јога са псима.

То су вежбе сличне онима које радимо када се бавимо јогом, укључујући и технике дисања и држе. Међутим, мало је лакше да пас може бити у стању да настави са нама.

Јога има доста погодности и за кућне љубимце. Помаже им да се опусте и да се примењују у дисциплинама, што их чини ментално послушнијим и агилним животињама, без бројања колико ће њихова флексибилност побољшати.

С друге стране, дога ће бити јединствена прилика за оне који не желе да напусте своје псе код куће за било шта на свијету и на тај начин могу провести више времена с њима.

Како направити јог са својим псом

Извор: //невс.урбан360.цом.мк

Не можемо очекивати да пас почиње да ради са јогом на исти начин као и ми. Треба им друга врста разумевања и језика. Поред тога, од виталног је значаја да се вежбају јога да је животиња опуштена на одличан начин.

Ако вам дамо опуштајућу шетњу пре седнице у којој вам дозвољавамо да трчите и изађете, вероватно ћете бити тихији да бисте водили сесије.

За почетак, прве сесије не би требало да буду напуњене вежбањем, али ће се фокусирати на животињу схватајући шта желимо да уради. Једна или две позиције ће бити довољне за почетак.

Ово ће подржати удобност пса, као и његово повјерење према нама и према ситуацији уопште. Да би животиња осећала овакав начин помоћи ће му да дође до других јогијских сесија са нама.

Нису сви положаји погодни за све псе. Морамо схватити да није исто да практикује дога са малим псом него са великим псом. На пример, чихуахуа попут Панцина, чак би могла бити и на нама, нешто што нисмо могли да урадимо са великом длакавом.

Јога техника дисања за псе

Чак и ако поседујете свој мат, ако одлучите да направите дога са својим псом, морате га поделити с њим. Бити са стране ћете учинити животињу угодно и сигурно.

Сједићемо на мату и држати пса код нас, покушавајући да га опустимо и осетимо наше дисање док га осјећамо. Онда ћемо стати руке на леђима силе тако да остану мирни. Не можемо очекивати да ће то учинити тако дуго, тако да ће пар минута бити довољно за почетак.

Положај паса, са масажама!

Да би се пас навикао на јогу, потребно је пуно стрпљења, упорности и наклоности. Врло је вероватно да позиције не излазе први пут, па треба наставити да покушавамо.

Могуће је да ако покушамо окружити животињу ногама, желимо да бежимо. Урадите то врло лагано и постепено, тако да се не узнемирите када осећате ноге и не постајете нервозни.

Најбоље је да се осећате и почнете да га окружите ногама на јако мекан начин док масирате главу или уши, према подручју које највише воли вашем љубимцу.

Кад је пас већ задовољан тим положајем, можемо се истегнути на њега, очигледно на веома мекан начин и без опадања наше тежине. Урадићемо то тако што ћемо проширити предње ноге, што ће вам помоћи да се опустите и истегните мишиће.

Као што видите, то није тако тешко, само морате пратити наш савет:

Гледајте видео: ТРЕНИНГ БАСКЕТБАЛЛ. ВЛОГ 1 С 3

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: